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MJL34QL/AMotiva-o. Conhece-o. Adora-o.
- Dados avançados de saúde, incluindo sobre a qualidade do sono. Basta colocar o relógio.
- Mede a sua atividade diária e os seus treinos. Os anéis de Atividade registam quanto tempo passa a mexer-se, a fazer exercício e de pé.
- A ajuda está perto com funcionalidades de segurança como a deteção de quedas e de acidentes.
- Viva cada momento com 18 horas de autonomia e carregamento rápido.
Controlo de saúde
Ouça o seu corpo.
Conhecer a fundo o seu estado de saúde é tão simples como usar um relógio. Graças a funcionalidades como Qualidade do Sono, Controlo do Ciclo e Constantes Vitais, o Apple Watch SE 3 dá-lhe uma perspetiva global do seu bem-estar, todos os dias e todas as noites.
- Conheça a qualidade do seu sono. Um bom descanso depende de muitos fatores, como o tempo que passa a dormir, a hora a que se deita, as vezes que acorda e a duração de cada fase do sono. A funcionalidade Qualidade do Sono classifica todos estes dados e atribui-lhes uma pontuação para que veja como funciona o seu descanso e como tornar as noites mais reparadoras.
- Compreenda o seu ciclo. O ciclo menstrual é um indicador fundamental da sua saúde. A app Controlo do Ciclo permite-lhe registar a menstruação e anotar sintomas. Desta forma, terá uma visão mais clara dos seus padrões. Também o avisa se detetar alguma alteração.
- Acompanhe a sua saúde diariamente com a app Constantes Vitais. Com um único olhar para o relógio saberá como o seu corpo se comportou durante a noite. O SE 3 mostra-lhe a frequência cardíaca e respiratória, a temperatura do pulso e o tempo que passou a dormir. E avisa se alguma das variáveis sair dos valores habituais.
- Aferir o pulso com a app Frequência Cardíaca. Verifique as suas pulsações a qualquer momento e receba notificações se subirem ou descerem demasiado.
Forma física
Salte. Transpire. Continue.
Supere-se passo a passo. Desde correr a andar de bicicleta, jogar ténis ou fazer tai chi, o Apple Watch SE 3 oferece-lhe inesgotáveis formas de monitorizar os seus treinos. Com uma visão aprofundada do seu progresso físico, estímulos personalizados e métricas em tempo real, os seus objetivos estão ao alcance da mão.
- Feche os anéis de Atividade. Anime-se a completar os seus objetivos de Movimento, Exercício e De Pé todos os dias. Ganhe prémios, partilhe resultados com os seus amigos e compita de forma saudável. Pode pausar ou ajustar os anéis quando quiser, porque descansar também faz parte do treino.
- A app Treino dá músculo. Defina um objetivo de tempo, distância ou calorias e deixe que o Apple Watch mostre o seu progresso e um resumo dos resultados. Aceda diretamente às funcionalidades que mais usa, como reproduzir conteúdos, Vistas de Treino, Ritmo Objetivo e Treino Personalizado. Quando terminar, consulte o quanto se esforçou na app Fitness do iPhone.
- Workout Buddy está em melhor forma do que nunca. Supere as suas marcas com novos dados sobre o ritmo, a distância e a duração do treino. O Workout Buddy, agora disponível em espanhol, conhece o seu histórico de treino e dá-lhe aquele impulso de motivação de que precisa. Finalmente pode deixar o iPhone em casa, porque com os dados móveis do Apple Watch é mais do que suficiente.
- Mova-o. Suba-o. Deixe que a música levante os pesos. O Apple Music coloca-lhe a playlist perfeita em função do treino porque conhece as suas músicas favoritas. Se o corpo pedir, escolha você essa lista ou podcast de que tanto gosta.
Muito para querer
Veja como é fácil.
- Ecrã sempre ativo. Um olhar basta. Uma vista rápida para o ecrã na reunião e pronto. Consulte o mostrador, as atividades em direto, as notificações e apps como Treino se as tiver abertas. E quando quiser recuperar o brilho máximo, basta levantar o pulso e deixá-lo brilhar.
- Grupo Inteligente já tinha pensado nisso. As sugestões do Grupo Inteligente antecipam-se para lhe mostrar os widgets quando mais precisa deles. Comece um treino, dê os parabéns ao seu sobrinho, encontre onde estacionou ou desligue o alarme no fim de semana. Assim de simples.
- Longa vida à autonomia. Graças à eficiência do chip S10, tem 18 horas de autonomia no SE 3 para aproveitar as suas funcionalidades avançadas. E se a bateria começar a falhar, com o carregamento rápido volta à ação num instante.
Conectividade
O seu mundo move-se consigo.
Com o Apple Watch SE 3 no pulso, tudo está ao seu alcance. Desde conectar-se com amigos e família ou acompanhar a informação que lhe interessa até ouvir o seu podcast. Onde quer que vá, o que é seu acompanha-o.
- Uma vida ativa e conectada. O Apple Watch SE 3 tem tudo o que precisa para se manter em contacto com o que lhe importa a partir de qualquer lugar. É compatível com as redes 5G ultrarrápidas para que possa enviar mensagens, falar, descarregar apps e ouvir música e podcasts quando está em movimento.
- Manobre com gestos. Toque o polegar com o indicador uma vez para selecionar um widget do Grupo Inteligente. Use o toque duplo para responder a chamadas, enviar mensagens e muito mais, ou o giro de pulso para descartar notificações e limpar o ecrã. Pura magia.
- O seu relógio é a sua carteira. Pague rapidamente com Apple Pay em qualquer loja onde veja o símbolo de pagamento sem contacto. É muito cómodo usar a app Carteira para ter sempre à mão os bilhetes ou os cartões de embarque. Acabou-se o procurar.
- Ouça onde está. Se o seu iPhone se der ao luxo de brincar às escondidas, toque no ícone para fazer soar o iPhone no SE 3 para que emita um bip que o guie de volta a ele. Soa bem.
- Não se perca com Mapas. Receba indicações passo a passo com resposta tátil no SE 3. As vibrações indicarão se é para virar à esquerda, à direita ou se já chegou ao destino. Tudo sem olhar para o relógio.
- Encontre-o mais cedo com a app unificada Buscar. Localizar pessoas, dispositivos e objetos com a app Buscar é mais fácil do que nunca. Tudo é apresentado num mapa para que possa vê-lo instantaneamente.
- Tradução em Tempo Real para as suas conversas. Com Apple Intelligence no iPhone, a app Mensagens traduz o texto para o idioma da sua preferência automaticamente. Vai perceber muito bem.
Segurança
A sua segurança não é um acidente.
O Apple Watch SE 3 vem repleto de grandes novidades para cuidar de si. Foi concebido para pedir ajuda em caso de emergência, mesmo que não tenha o iPhone por perto.
- Emergência SOS. Num instante. Precisa de ajuda urgente? Calma, porque tem o Apple Watch SE 3. Mantenha premido o botão lateral para tentar ligar para os serviços de emergência e partilhar a sua localização.
- Deteção de quedas vem ao resgate. O SE 3 deteta se sofreu uma queda brusca e pode ligar automaticamente para os serviços de emergência, enviar-lhes a sua localização e avisar os contactos que definiu para estes casos.
- Deteção de acidentes. A ajuda vai consigo. Se sofreu um acidente grave, o SE 3 pode ligar automaticamente para os serviços de emergência, partilhar a sua localização e avisar os seus contactos designados.
- A tranquilidade chega a casa. O seu relógio pode notificar quem quiser que já chegou ao seu destino. Quando sair para correr à noite, ative o Aviso de Chegada durante a ida e informe quando estiver de volta.
- Regresso. Volte pelo caminho que veio. A funcionalidade Regresso da app Bússola utiliza o GPS para lhe mostrar automaticamente o percurso que seguiu, mesmo quando não há cobertura. Também pode adicionar pontos de referência como o ponto de partida ou o local de acampamento.
- Configure os seus dados médicos. Em caso de emergência, o pessoal de saúde pode aceder a informações médicas tão importantes como se tem alergias ou toma medicamentos, e tudo a partir do ecrã do SE 3.
Apple Watch para os seus Pequenos
Ligue para a mamã. Sem telefone.
Os seus pequenos não precisam de ter telefone para usar um Apple Watch. Pode configurar qualquer modelo com ligação móvel a partir do seu iPhone. É perfeito para se comunicarem, saberem por onde andam e mantê-los ativos de forma divertida. Independência para eles. Tranquilidade para si.
- O seu iPhone é quem manda. Use o seu iPhone para emparelhar todos os relógios que quiser: qualquer modelo de Apple Watch (GPS + Cellular) fornecerá ao seu pequeno uma Conta Apple e um número de telefone próprios. Pode configurá-lo e geri-lo comodamente a partir da aplicação Apple Watch no seu iPhone.
- Comunicar é a sua praia. O relógio permite às crianças comunicarem através de chamadas e mensagens com as pessoas que você aprova. É tão fácil que podem fazê-lo apenas com a voz.
- Localize com Buscar. Verifique por onde anda toda a gente com a app Buscar e receba notificações quando chegarem ao destino. Também pode configurá-lo para receber avisos se alguém sair de um local. Por exemplo, a escola. Aqui ninguém se perde.
- Uma ajuda para evitar-lhes conteúdos sensíveis. Segurança nas Comunicações funciona como filtro para que os menores não possam enviar nem receber nudez em Mensagens, FaceTime de vídeo e outras apps. E agora também intervém antes de verem conteúdo violento em imagens e vídeos partilhados.
Especificações
Dimensões e peso
Altura: 44 mm
Largura: 38 mm
Espessura: 10,7 mm
Peso GPS: 32,9 g
Desempenho e hardware
Chip: Apple S10
Processador: Duplo núcleo de 64 bits
Neural Engine: 4 núcleos
Armazenamento interno: 64 GB
Apple Intelligence: Compatível
Controlos e botões
Digital Crown: Com resposta tátil
Botão lateral: Sim
Botão de libertação da bracelete: Sim
Gestos: Um e dois toques e giro de pulso
Assistente de voz: Siri com Apple Intelligence
Ecrã
Ecrã: Retina sempre ativo com tecnologia OLED e LTPO
Resolução: 368 x 448 píxeis
Superfície do ecrã: 977 mm²
Densidade de píxeis: 326 ppp
Brilho máximo: 1000 nits
Brilho mínimo: 2 nits
Proteção: Vidro Ion-X de alta resistência, até quatro vezes mais resistente a quebras
Sensores
Sensor de frequência cardíaca: Sensor ótico de 2.ª geração
Sensor de temperatura: Sim
Bússola: Sim
Altímetro: Sempre ativo
Acelerómetro: De força g alta
Giroscópio: De alto alcance dinâmico
Sensor de luz ambiente: Sim
Saúde e bem-estar
Frequência cardíaca: App Frequência Cardíaca
Notificações de frequência cardíaca: Avisos de frequência cardíaca alta ou baixa
Ritmo cardíaco: Avisos de ritmo irregular
Controlo do ciclo: Estimativas das janelas férteis, ovulação retrospectiva e assistência durante a perimenopausa e a menopausa
Medicação: App Medicação
Mindfulness: App Mindfulness
Controlo de ruído: App Ruído
Sono: Acompanhamento através da app Sono com fases do sono
Qualidade do sono: Compatível
Apneia do sono: Notificações compatíveis
Áudio
Altifalante: Integrado
Microfone: Integrado
Reprodução de conteúdos: Compatível
Treinos e atividade
Corrida: Treinos personalizados, vistas de treino personalizáveis, carga de exercício, zonas de frequência cardíaca personalizáveis, frequência cardíaca após o treino, VO2 máximo, Rota Contrarrelogio e Ritmo Objetivo
Métricas de corrida: Cadência, comprimento da passada, tempo de contacto com o solo, oscilação vertical e potência em corrida
Deteção de pista: Automática
Treino multidesporto: Compatível
Alertas de treino: Zonas de frequência cardíaca, ritmo e objetivos
Caminhada: Bússola com rumo, inclinação, altitude e coordenadas
Pontos de referência: Criação personalizada e geração automática de pontos de referência de cobertura móvel
Regresso: Compatível com dados do GPS
Mapas offline: Compatíveis com criação de rotas personalizadas
Mapas topográficos: Disponíveis para milhares de parques nacionais e regionais dos Estados Unidos
Rotas de caminhada: Centenas de rotas selecionadas dos 63 parques nacionais dos Estados Unidos
Ciclismo: Velocidade média, desnível e distância
Acessórios de ciclismo: Conexão via Bluetooth
Funcionalidades de ciclismo: Limiar de potência funcional, zonas de potência e cadência
Atividade de ciclismo em tempo real: Visualização no iPhone
Natação: Piscina e águas abertas
Treinos de natação: Treinos personalizados em piscina, acompanhamento automático de parciais e voltas, pontuação SWOLF, deteção automática de braçada e deteção de pranchas de natação
Métricas de natação: Ritmo médio, distância total e voltas
Outros treinos: Esqui, snowboard, remo ao ar livre, desportos aquáticos com remo, golfe, caminhada, elíptica, remo, stepper, HIIT, yoga, treino funcional de força, dança, arrefecimento, core, pilates, tai chi, cadeira de rodas, kickboxing e multidesporto
Segurança
Emergência SOS: Compatível
Chamadas de emergência internacionais: Compatível
Deteção de quedas: Compatível
Deteção de acidentes: Compatível
Controlo de ruído: Compatível
Regresso: Compatível
Aviso de Chegada: Compatível
Resistência
Resistência à água: Até 50 m, apto para nadar
Conectividade
Wi-Fi: Wi-Fi 4 802.11n em redes de 2,4 GHz
Bluetooth: Bluetooth 5.3
Posicionamento: GPS L1, GLONASS, Galileo, QZSS e BeiDou
Apple Pay: Compatível
GymKit: Compatível
Software e compatibilidade
Sistema operativo: watchOS
iPhone compatível: iPhone 11 ou posterior, incluindo iPhone SE de 2.ª geração ou posterior
Versão de iOS requerida: iOS 27 ou posterior
Acessibilidade
Funcionalidades visuais: VoiceOver, Zoom, Etiquetas I/O, Reduzir Transparência, Aumentar Contraste, Filtros de Cor, Tamanho do Texto e Texto em Negrito
Funcionalidades de movimento e controlo: Reduzir Movimento, AssistiveTouch, Velocidade de Toque no Botão e Facilidades Táteis
Funcionalidades de comunicação: Resposta automática para chamadas, Escrever para Siri e compatibilidade com RTT
Funcionalidades de áudio: Equilíbrio do volume de áudio, Transcrição automática, Voz em Tempo Real, Áudio Mono e Escuta em Direto
Outras funcionalidades de acessibilidade: Sinais horários, Atalho de Acessibilidade, Toques para Dizer as Horas e Voz Personalizada
Bateria e alimentação
Bateria: Iões de lítio recarregável integrada
Autonomia de uso normal: Até 18 horas
Autonomia em modo de baixo consumo: Até 32 horas
Autonomia durante treinos ao ar livre: Até 7 horas
Carregamento rápido: Compatível
Carregamento até 80%: Aproximadamente 45 minutos
Carregamento de 15 minutos: Até 8 horas de uso normal
Carregamento de 8 minutos: Até 8 horas de controlo do sono
Condições de funcionamento
Temperatura de funcionamento: De 0 a 35 °C
Temperatura de armazenamento: De -20 a 45 °C
Humidade relativa: De 5% a 90% sem condensação
Altitude máxima de funcionamento: Até 3000 m
Conteúdo da caixa
Apple Watch SE 3: 1 unidade
Bracelete: Incluída
Cabo de carregamento rápido magnético USB-C para Apple Watch: 1 m
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